男のゴーヤチャンプルー

今日は代休。
うれしいのか悲しいのか。

妻は会社のため普通に起き、ジムへ行くことにしましたε=ε=┌(￣ー￣)┘
まさかジムが8：30からやってるとは思いませんでしたけど・・・
しかも朝一から来てる人結構います。

あっ、当然ですが前回2カ月ぶりに行った後は筋肉痛になり、そりゃ～大変でしたよ(＾＾;
しかもいつもならその日のうちにくる筋肉痛が一日経ってから。
歳を感じた瞬間でした（ _ _ ）..........o


そして今日はわたしが料理を作りました。
昨日会社の人にゴーヤを頂いたのでゴーヤチャンプルーです。
男の料理なので基本的に分量も味付けも適当です(＾＾;
でも意外においしかったです。
カルボナーラのリベンジ成功！！！